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5 vantaggi di fare un bel bagno a casa

Da Informazione Il Mondo del Bagno Settembre 15, 2018

5 vantaggi di fare un bel bagno a casa

Una vasca da bagno exenta  freestanding a casa tua può essere una bella soluzione a tutti i vostro problema o al meno in una grande parte di essi. Infatti, una vasca exenta moderna , sarà un bel tocco de distinzione con quello che sempre hai sognato per la tua stanza da  bagno , anche fare un bel bagno di schiuma in una elegante vasca in ghisa con piedini o un bagno rilassante in una moderna vasca solid surface, può portare molteplici benefici per la tua salute.

Cioè non solo si tratta del disegno e stilo anche del confort e comodità, per questo un bagno nella vasca exenta non solo serve per caricare energia , oltre dipende dagli ingredienti che compongono il tuo bagno e sarà il complemento perfetto per la salute emotiva e anche per la tua pelle.
Di seguito ti raccontiamo i benefici da fare un bel bagno nella tua vita.

 

1 Favorisce la corcolazione del sangue

Immergiti in un bagno di schiuma o in un bagno caldo o tiepida, due volte a settimana stimolerà il lavoro dei vasi sanguini, rilasciando le tensioni . L'acqua calda aumenterà anche il pompaggio della sangue del cuore, facendolo funzionare più veloce. Un buon modo di ottimizzare questo beneficio è aggiungendo sale di mare cioè minerali come, il zinco, calcio e il potassio presente nel sale, fornirà i nutrienti necessari per aiutare alla sana circolazione del sangue.


2 Una terapia rilassante

Prendere un buon bagno nella casa può essere il modo migliore di trovare il complemento perfetto per ottenere il relax necessario di cui nostro corpo ha bisogno ed è questo il contatto con l'acqua può rilassare il sistema nervoso aiutandoti a liberare non solo lo stress della vita moderna oltre depressione, l'ansia e tutte quelle malattia che sono dal pensiero e dell'anima.
Per completare questa terapia è ottimo miscelare nell'acqua del bagno alcune gocce di olio essenziale,: Camomilla , bergamotto, sandalo, rose, lavanda....sono adatti per raggiungere alla terapia di rilassamento. L'uso corretto di oli essenziali è mescolando in un cucchiaio latte cento per cento di grassi , insieme un paio di gocce del olio che più ti piace, quindi l'olio essenziale non perderà i suoi valori medicinali.

3 Combattere l'insonnia

L'acqua calda o tiepida rilassa il tuo corpo per un sogno tranquillo e riposante. Un buon bagno aumenterà la temperatura corporea e rilasserà i muscoli. Questo ti farà riposare fisica e mentalmente offrendoti quella pace di cui abbiamo tanto bisogno alla fine della giornata . Potresti mettere nella stanza de bagno una bella musica e rilassare i sensi con esercizi di respirazione, chiudendo gli occhi senza dimenticare gli oli essenziali. Il bagno deve essere fatto per solo venti minuti

4 Regolare la pressione snaguigna

Alcuni studi scientifici sostengono che un bagno caldo aiuta a regolare la pressione sanguigna. Un buon bagno nella vasca  freestanding in forma regolare sarà quindi una grande opzione se si soffre di malattie coronariche o croniche come il caso della ipertensione

5 Per una pelle sana e lucida

Il contatto della pelle con l'acqua calda e vapore è un ottimo modo per garantire l'idratazione del corpo fuori e all'interno. Il corpo umano in età adulta ha il 60% d'acqua, nelle bambini è 75% , per questo abbiamo bisogno d'idratare con bagni de schiuma, idroterapia ... devi anche bere al meno otto bicchieri d'acqua al giorno.
Per finire per un bagno completo possiamo aggiungere un bicchiere di vino rosso o spumante all'acqua del bagno , le proprietà antiossidanti del vino e l'effetto ammorbidente dell'agente schiumogeno sulla nostra pelle sono eccellenti per pulire i pori e ridurre le rughe d'espressione. 

Complementi se hai deciso di cambiare la tua vita per queste terapie cosi importanti per la loro vita

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